Nitrati katika matunda na mboga inaweza kuangaliwa kwa kijaribu

Nitrati katika matunda na mboga inaweza kuangaliwa kwa kijaribu
Nitrati katika matunda na mboga inaweza kuangaliwa kwa kijaribu

Video: Nitrati katika matunda na mboga inaweza kuangaliwa kwa kijaribu

Video: Nitrati katika matunda na mboga inaweza kuangaliwa kwa kijaribu
Video: Living Soil Film 2024, Mei
Anonim

Wingi wa matunda na mboga za vuli hukuruhusu kurekebisha lishe ya kawaida kwa mwelekeo wa kuongeza matumizi ya zawadi za asili. Sahani ya matunda na saladi ya mboga mbichi ni kitamu na yenye afya, lakini usisahau kwamba sahani hizi za vitamini zinaweza kuwa na nitrati.

nitrati katika mboga
nitrati katika mboga

Nitrati huitwa chumvi za asidi ya nitriki, inayotolewa na mimea kutoka kwenye udongo wakati wa ukuaji. Chumvi hizi hazina madhara kabisa, lakini tu hadi zinaingia kwenye mwili wetu. Mara tu ndani, nitrati zisizo na madhara kwenye mboga hubadilika kuwa nitriti zisizo salama ambazo zinaweza kuzuia kupumua kwa seli. Nitrate nyingi hupatikana katika mboga za mapema na mboga za mapema, kwa sababu kiwango cha kuongezeka kwa mbolea ya nitrojeni inayotumiwa kwenye udongo hutumiwa kuharakisha kukomaa. Inapaswa kuzingatiwa kuwa maudhui ya nitrati katika mboga zilizopandwa katika greenhouses kawaida huwa juu kuliko zile zinazopandwa kwenye shamba la wazi.

maudhui ya nitrati katika mboga
maudhui ya nitrati katika mboga

Ukubwa ni muhimu! Nitrate nyingi zinaweza kupatikana katika beets,radish na kabichi. Chumvi kidogo zaidi ya nitrojeni hupatikana katika biringanya, pilipili hoho, nyanya, mbaazi za kijani na vitunguu. Ukubwa wa matunda ni sawia moja kwa moja na maudhui ya nitrati. Nitrati katika mboga zilizoiva zimo kwa kiasi kidogo kuliko ambazo hazijaiva. Matibabu ya joto inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa idadi yao. Kuosha kabisa matunda hupunguza nitrati katika mboga kwa 10-15%. Wakati viazi hupikwa, hadi asilimia 50 ya nitrati ni katika mchuzi, sawa hutokea kwa beets, na kwa karoti, na kwa kabichi. Ukaangaji hupunguza nitrati katika mboga kwa asilimia 15, na ukaangaji wa kina kwa asilimia 60. Lakini kupika kwa mvuke ni bingwa wa kuharibu nitrati!

Mboga za makopo na kachumbari zina viwango vya chini vya nitrate kuliko matunda mapya. Mchakato wa fermentation inaruhusu kupunguza maudhui yao kwa mara 2-3. Lakini juisi mpya za mboga zina viwango vya juu zaidi vya chumvi ya nitrojeni kuliko mazao asilia ya mizizi.

Aliyeonywa ni mwenye silaha!

- Kumenya mazao yoyote ya mizizi hupunguza kiwango cha chumvi ya nitrojeni kwa nusu.

- Shina la kabichi, majani yanayofunika na mishipa ya majani yaliyonenepa kutolewa.

- Kiini cha karoti kina kiasi cha juu zaidi cha nitrati, pia kinapaswa kukatwa ncha za karoti.

- Beets zilizochemshwa zinapaswa kumenya, juu na kuondoa ncha.

- Sehemu za juu za zucchini na matango zina kiasi kidogo zaidi. ya nitrati, na shina zaidi.

- Leek hukusanya nitrati chini, katika sehemu nyeupe ya mboga.mboga zilizooshwa na zilizoondolewa mashina pia hazina nitrati.

- Radishi ndefu zina chumvi nyingi za nitrojeni kuliko figili mviringo. udongo wa mbolea. Unapokula beri hizi, ni bora kujiepusha na ulaji wa vipande hivyo kupita kiasi.

- Kuhifadhi matunda na mboga kwenye joto linalofaa (km kwenye jokofu) pia husaidia kuzuia ubadilishaji wa nitrati kuwa nitriti hatari. Matunda yaliyoharibika, yaliyooza hayafai kuliwa kwa vyovyote vile!

mita ya nitrati ya mboga
mita ya nitrati ya mboga

Suluhisho bora zaidi kwa tatizo lililo hapo juu ni kijaribu nitrati! Mita hii ndogo ya nitrati ya mboga inakuwezesha kupima viwango vya nitrate katika matunda mapya. Unachohitaji kufanya ni kutoboa ngozi ya matunda na kipimaji. Nambari za maudhui ya nitrate katika mboga iliyochaguliwa itaonyeshwa kwenye onyesho la rangi. Kwa kuongeza, kumbukumbu ya kifaa ina kanuni za maudhui ya nitrati kwa aina 30 za matunda.

Ilipendekeza: